Uitrusting
Zorg voor een goede reisverzekering die evt. een medische evacuatie per vliegtuig/helikopter dekt.
In het algemeen is het goed om je te beseffen dat je in de jungle veel minder kleding nodig hebt dan je denkt. Door de extreme luchtvochtigheid is alles snel nat. Over kleding discipline zullen we aan het begin van de cursus uitleg geven.
Stop je spullen in een grote rugzak (denk aan flight bag om je rugtas te beschermen rondom de vlucht) of waterdichte sporttas. Neem geen koffer mee!
- Shirts met lange mouwen, t-shirts (sportshirts), broeken, allen sneldrogend. NB: neem geen katoen mee!
- Sokken (voldoende meenemen, liefst snel drogend. Overweeg 1 paar SealSkinz waterdichte sokken)
- Lichtgewicht korte broek
- Lichtgewicht fleece trui
- Hoed/pet met brede rand (beste is rondom)
- Bandana
- Zonnebril
- Werkhandschoenen
- Sandalen voor rondom kamp, straps zijn handig voor tijdens zwemmen (bijv Teva). Evt. flip flops
- Zwemkleding
- Sneldrogende handdoek
- Jungle schoenen/wandelschoenen met enkelondersteuning. (bijvoorbeeld hoge waterschoenen of Palladium)
Deze schoenen zullen gebruikt worden in jungle tijdens de trekking. Zorg dat deze zijn ingelopen. Het best zijn lichtgewicht schoenen, die goed kunnen ‘ademen’ en waterafvoer mogelijkheid hebben. NB: neem geen bergschoenen mee. Deze worden nat en zullen niet meer drogen!
- Spork, campingbeker
- Rugzak (ongeveer 25-30L) voor jungle trekking
- Kampeermatje en slaapzak
- Drybags voor alle spullen (bijv. een grote 25L of meer en een of meerdere kleine).
- Camelbag en waterfles.
- Waterfilter en/of Chloordruppels of tabletten (Hadex druppels van CarePlus zijn prima) Overigens drinken de locals direct en ongefilterd uit de rivier.
- Hoofdlamp (met roodfilter of rode LED) met reserve batterijen
- Paracord (ca. 10m)
- Goede lichtgewicht hangmat (met mosquito net, bevestiging en regenzeil. Bijvoorbeeld van het merk Hennessy). Evt een simpel lichtgewicht hangmatje extra voor rust momenten op de resorts.
- 2+ carabiners voor hangmat bevestiging
- Persoonlijke medicatie en (jungle) EHBO-kit
Denk vooraf al na voor een kit die aangepast is aan de jungle, zodat tijdens de cursus de inhoud kan worden vergeleken met mede-cursisten. Veelvoorkomende zaken die behandeld moeten kunnen worden zijn blaren, huidinfecties, wonden, constipatie en diarree.
- Zonnebrandcrème SPF 30 of meer.
- Een goed bushcraft of survivalmes met vast handvat en bijbehorende hoes voor aan riem. Zakmes met hoes of clip kan ook.
- DEET / permethrine geïmpregneerde kledij
Voor de locatie van de cursus is geen malaria profylaxe geïndiceerd. Wel zijn voorzorgsmaatregelen tegen muggenbeten geadviseerd.
- Toiletpapier
- Ziplock bags
- Biologisch afbreekbare zeep, liefst te gebruiken als shampoo en afwasmiddel
- Fluitje (voor noodsignaal)
- Goede powerbank voor opladen telefoon/andere apparaten.
- Lucifers + aanstrijk in waterdicht doosje (doosje fotorolletje bijv.)
- Aansteker
Optioneel:
- Kompas (spiegelplaatkompas bijv. van Suunto)
- GPS (als je er een hebt)
- Zonnepaneel oplader – er is zeer beperkt mogelijkheid om apparaten op te laden via het stroomnet)
Het is verstandig om een grote dry bag in je tas/rugzak te stoppen waarin weer kleinere dry bags gestopt kunnen worden. Alles gaat nat worden, dus discipline met dry bags is essentieel.
De uitrustingslijst zal ook na inschrijving met evt aanvullingen aan je opgestuurd worden.
